Cách trị viêm âm đạo tốt nhất 2026 – Hiệu quả và ngừa tái phát

Viêm âm đạo là một trong những vấn đề phụ khoa phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ mỗi năm. Theo thống kê y tế, khoảng 75% phụ nữ từng trải qua ít nhất một lần viêm âm đạo trong đời. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng hiểu rõ về cách trị viêm âm đạo tốt nhất để bảo vệ bản thân cũng như sức khỏe phụ khoa của mình. 

Cùng Feme Mati Pro tham khảo ngay những kiến thức khoa học, thực tiễn về phương pháp điều trị viêm âm đạo hiệu quả và an toàn nhất.

Mục lục ẩn

1. Viêm âm đạo là gì?

1.1. Các nguyên nhân viêm âm đạo phổ biến

1.2. Dấu hiệu giúp chị em dễ nhận viết viêm âm đạo

2. Cách trị viêm âm đạo tốt nhất theo khoa học

2.1. Bước 1: Chẩn đoán chính xác nguyên nhân

2.2. Bước 2: Bám sát nguyên nhân để tìm cách trị viêm âm đạo tốt nhất

2.3. Bước 3: Kết hợp phương pháp hỗ trợ để chăm sóc sức khoẻ phụ khoa toàn diện

3. 4 sai lầm cần tránh khi tìm cách trị viêm âm đạo tốt nhất

3.1. Tự ý mua thuốc không theo kê đơn của bác sĩ chuyên khoa

3.2. Ngừng thuốc khi triệu chứng thuyên giảm

3.3. Quan hệ tình dục trong thời gian điều trị

3.4. Lạm dụng dung dịch vệ sinh có nhiều hương liệu làm sạch

4. Cách trị viêm âm đạo tốt nhất cho từng đối tượng đặc biệt

4.1. Phụ nữ mang thai

4.2. Phụ nữ mãn kinh

4.3. Phụ nữ bị tiểu đường

5. Phòng ngừa tái phát – Chìa khóa của cách trị viêm âm đạo tốt nhất

6. Kết luận

Viêm âm đạo là gì?

Viêm âm đạo là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại âm đạo, gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa, tiết dịch bất thường, mùi hôi và đau rát. 

Ví dụ: Chị Mai (28 tuổi, nhân viên văn phòng), do tính chất công việc nên chị phải thường xuyên mặc quần bó sát. Gần đây, chị bắt đầu thấy vùng kín ngứa rát, khí hư ra nhiều, đặc quánh như bã đậu và có mùi chua nhẹ. Sau lần khám phụ khoa, bác sĩ kết luận chị bị viêm âm đạo do nấm Candida albicans.

Các nguyên nhân viêm âm đạo phổ biến

• Viêm âm đạo do vi khuẩn: chiếm khoảng 40-50% các trường hợp, xảy ra khi mất cân bằng vi khuẩn có lợi (Lactobacillus) trong âm đạo. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại như Gardnerella vaginalis phát triển mạnh.
• Viêm nhiễm do nấm Candida: chiếm 20-25% trường hợp, thường gặp ở phụ nữ có hệ miễn dịch suy yếu, đang dùng kháng sinh hoặc mắc tiểu đường. Triệu chứng đặc trưng là khí hư màu trắng đặc như sữa đông và ngứa dữ dội.
• Viêm do trùng roi Trichomonas: là nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, chiếm khoảng 15-20% trường hợp, gây tiết dịch màu vàng xanh có bọt và mùi tanh khó chịu.

Ngoài ra còn có viêm teo âm đạo thường gặp ở phụ nữ mãn kinh do thiếu hụt estrogen và viêm không do nhiễm trùng từ các chất gây kích ứng như xà phòng, nước giặt hay sản phẩm vệ sinh không phù hợp.

Dấu hiệu giúp chị em dễ nhận viết viêm âm đạo

Bạn cần tìm cách trị viêm âm đạo tốt nhất ngay khi nhận thấy các triệu chứng sau: tiết dịch âm đạo tăng nhiều bất thường không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, khí hư có màu sắc lạ (vàng, xanh, xám), mùi hôi tanh khó chịu, ngứa ngáy dữ dội vùng âm đạo, đau rát khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục, sưng đỏ vùng âm hộ.

Theo BS.CKI Trần Thị Thanh Phương từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, nhiều chị em thường chủ quan với các dấu hiệu này, chờ đợi tự khỏi hoặc tự ý mua thuốc điều trị. Đây là sai lầm nghiêm trọng vì mỗi loại viêm nhiễm cần phác đồ điều trị riêng biệt.

Cách trị viêm âm đạo tốt nhất theo khoa học

Bước 1: Chẩn đoán chính xác nguyên nhân

Như Feme Mati Pro đã trình bày, việc nắm bắt được nguyên nhân viêm âm đạo sẽ là chìa khoá giúp chị em tìm ra cách điều trị tối ưu nhất. Trong đó, cách trị viêm âm đạo tốt nhất bắt đầu từ việc chẩn đoán chính xác qua xét nghiệm dịch âm đạo cũng như quan sát các triệu chứng xung quanh.

Bước 2: Bám sát nguyên nhân để tìm cách trị viêm âm đạo tốt nhất

Cách trị viêm âm đạo do vi khuẩn tốt nhất là sử dụng thuốc/kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ với các trường hợp nghiêm trọng. Với mỗi loại viêm, bác sĩ sẽ kê đơn điều trị khác nhau và chị em cần tuân thủ liệu trình để đạt hiệu quả và chữa dứt điểm, tránh tình trạng viêm nhiễm tái đi tái lại.

Bên cạnh đó, với các trường hợp mới chớm viêm thì có thể sử dụng các biện pháp nhẹ nhàng hơn như vệ sinh đúng cách, dùng gel đặc trị (theo kê đơn) hay thuốc uống cơ bản không phải kháng sinh liều nặng,…

Bước 3: Kết hợp phương pháp hỗ trợ để chăm sóc sức khoẻ phụ khoa toàn diện

• • Vệ sinh vùng kín đúng cách: Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có pH 3.8-4.5. Khi vệ sinh, nên rửa sạch bên ngoài và xung quanh cô bé, tránh thụt rửa sâu vì có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh tự nhiên. 
  • Chế độ ăn uống: Bổ sung thực phẩm giàu probiotic như sữa chua không đường, kim chi, dưa chua giúp tăng cường lợi khuẩn Lactobacillus. Bên đó, nàng có thể chăm chỉ bổ sung các loại trái cây, rau củ giàu Vitamin C để tăng cường miễn dịch và duy trì độ pH âm đạo ở mức lý tưởng.
  • Thay đổi thói quen sinh hoạt: Mặc đồ cotton thấm hút tốt, tránh quần áo quá bó sát, hạn chế sử dụng băng vệ sinh hàng ngày,… cũng là những thói quen tốt cho việc chăm sóc sức khoẻ âm đạo.

• Bổ sung viên men phụ khoa Feme Mati Pro: Bên cạnh tuân thủ liệu trình mà bác sĩ chỉ định, việc bổ sung men vi sinh phụ khoa Feme Mati Pro với 22 chủng lợi khuẩn, trong đó lên tới 14 loại lợi khuẩn lactobacillus giúp chống lại vi khuẩn có hại gây viêm nhiễm, huyết trắng ngứa,… cũng là cách giúp bảo vệ và tái tạo lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có của của cô bé.

Tham khảo ngay:

1. Top 5 dung dịch vệ sinh chữa viêm âm đạo – An toàn nhưng hiệu quả rõ rệt
2. Viêm âm đạo có tự hết không? Dấu hiệu, nguy cơ & cách chữa dứt điểm

4 sai lầm cần tránh khi tìm cách trị viêm âm đạo tốt nhất

Tự ý mua thuốc không theo kê đơn của bác sĩ chuyên khoa

Nhiều chị em thường có thói quen mua thuốc tại các nhà thuốc mà chủ quan không gặp bác sĩ. Nhưng thực tế, 50 – 60% chị em tự chẩn đoán sai loại viêm nhiễm của mình dẫn đến tình trạng viêm không thuyên giảm mà còn nghiêm trọng hơn.

Chị Thu Hằng (28 tuổi, TP.HCM) chia sẻ: “Tôi tự mua thuốc kháng nấm dùng liên tục 2 tháng vì nghĩ mình bị nấm. Nhưng càng dùng càng nặng, sau này đi khám mới biết mình bị viêm do vi khuẩn. Đáng lẽ chỉ cần điều trị 1 tuần nhưng vì tự điều trị sai nên mất gần 4 tháng mới dứt điểm”.

Ngừng thuốc khi triệu chứng thuyên giảm

Một trong những cách trị viêm âm đạo tốt nhất nằm ở sự kiên trì hoàn thành liệu trình điều trị bác sĩ kê đơn. Tuy nhiên, không ít chị em chủ quan ngừng thuốc ngay khi thấy triệu chứng giảm (thường sau 2-3 ngày). Trong khi thực tế vi khuẩn/nấm chưa bị tiêu diệt hoàn toàn. Điều này dẫn đến tái phát với tình trạng nặng hơn và khó điều trị hơn.

Quan hệ tình dục trong thời gian điều trị

Để liệu trình phát huy hiệu quả, chúng ta nên dừng quan hệ tình dục trong suốt quá trình. Bởi vì việc thân mật có thể làm tổn thương niêm mạc âm đạo đang khi đang phục hồi làm kéo dài thời gian khỏi bệnh. Đặc biệt, với viêm do trùng roi, việc không điều trị cho cả hai bên là nguyên nhân chính dẫn đến lây nhiễm qua lại.

Lạm dụng dung dịch vệ sinh có nhiều hương liệu làm sạch

Nhiều chị em vẫn nghĩ cách trị viêm âm đạo tốt nhất là rửa thật sạch, thậm chí thụt rửa nhiều lần trong ngày. Thực tế, âm đạo có hệ thống tự làm sạch thông qua tiết dịch tự nhiên và cân bằng độ pH. Vì vậy khi lạm dụng các chất rửa có hương liệu mạnh hay thụt sâu quá mức sẽ phá vỡ hệ vi sinh, làm giảm lợi khuẩn bảo vệ và tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập.

Cách trị viêm âm đạo tốt nhất cho từng đối tượng đặc biệt

Phụ nữ mang thai

Đối với chị em đang trong quá trình mang thai cần đặc biệt thận trọng vì liên quan đến an toàn của mẹ và bé. Viêm âm đạo không điều trị đúng cách ở thai kỳ tăng nguy cơ sinh non lên 40-50%, trẻ sinh thiếu cân hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Bác sĩ sẽ thường ưu tiên điều trị bằng thuốc bôi lành tínhm an toàn cho thai nhi thay vì thuốc uống. Đồng thời, chị em cũng thăm khám ngay khi có triệu chứng, không được tự ý dùng thuốc vì một số loại như Fluconazole uống có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Phụ nữ mãn kinh

Cách trị viêm âm đạo tốt nhất cho phụ nữ sau mãn kinh là tập trung vào việc khôi phục nội tiết tố. Việc thiếu hụt estrogen khiến niêm mạc âm đạo mỏng, khô, dễ tổn thương và viêm nhiễm. Liệu pháp hormone thay thế cục bộ (estrogen dạng kem, viên đặt) rất hiệu quả, giúp cải thiện triệu chứng sau 2-4 tuần và phòng ngừa tái phát lâu dài.

Phụ nữ bị tiểu đường

Đối với những chị em đang bị tiểu đường, bác sĩ sẽ cầu kiểm soát tốt lượng đường huyết trong cơ thể. Bởi vì đường huyết cao sẽ tạo môi trường lý tưởng cho nấm Candida phát triển, khiến viêm nhiễm tái phát liên tục. Ngoài điều trị thuốc kháng nấm, chị em sẽ được tư vấn thêm những phương pháp chuyên biệt hơn. Vì vậy đừng chủ quan hay ngại bỏ thời gian đến bác sĩ thăm khám.

Phòng ngừa tái phát – Chìa khóa của cách trị viêm âm đạo tốt nhất

Cách trị viêm âm đạo tốt nhất không chỉ là chữa khỏi bệnh mà còn phòng ngừa tái phát hiệu quả. Dưới đây là những nguyên tắc vàng chị em cần ghi nhớ:

• Duy trì độ pH cân bằng: Độ pH âm đạo khỏe mạnh dao động từ 3.8-4.5, môi trường axit này ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại. Vì vậy, cần sử dụng dung dịch vệ sinh có pH phù hợp, tránh xà phòng kiềm mạnh, bổ sung probiotic qua thực phẩm hoặc viên uống Feme Mati Pro.

• Chế độ sinh hoạt khoa học: Mặc đồ cotton thoáng mát, thay mới mỗi ngày. Khi ngủ có thể sử dụng mặc váy ngủ rộng giúp vùng kín thông thoáng.Vệ sinh sau quan hệ tình dục bằng nước sạch, đi tiểu để đẩy vi khuẩn ra ngoài và không quên sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ viêm nhiễm.

• Chế độ ăn uống hợp lý: Hạn chế đường tinh luyện và carbohydrate đơn giản vì chúng làm tăng đường huyết, tạo điều kiện cho nấm phát triển. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (ổi, cam, kiwi), vitamin E (hạnh nhân, quả óc chó),… giúp tăng cường miễn dịch. Đặc biệt, không quên uống đủ 1.5-2 lít nước mỗi ngày.
• Khám phụ khoa định kỳ: Cách trị viêm âm đạo tốt nhất là phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Vậy nên, cần duy trì khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần. Đặc biệt, phụ nữ có tiền sử viêm nhiễm tái phát, mắc tiểu đường, suy giảm miễn dịch,… cần khám thường xuyên hơn.

Kết luận

Có thể thấy, việc hiểu và áp dụng cách trị viêm âm đạo tốt nhất không chỉ giúp chị em chữa khỏi bệnh mà còn duy trì sức khỏe phụ khoa lâu dài. Hãy luôn lắng nghe cơ thể, điều trị đúng nguyên nhân và kết hợp chăm sóc toàn diện. Đặc biệt, duy trì thói quen bổ sung lợi khuẩn và khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phòng ngừa tái phát hiệu quả.

Feme Mati Pro luôn đồng hành cùng chị em trên hành trình giữ gìn sự tự tin và khỏe đẹp mỗi ngày!